Cuidados para se evitar afogamentos

Cuidados Gerais

• 1. Sempre quando estiver na água ou por perto, pescando, velejando ou andando de barco usar um colete de flutuação ;



• 2. Nunca beber bebida alcólica e praticar a natação, porque o álcool pode atrapalhar o equilíbrio, a coordenação e até o poder de concentração do praticante;



• 3. Indivíduos que trabalham ou brincam perto da água devem aprender a nadar o quanto antes;



• 4. Nunca vá nadar sem uma companhia se não dominar algum nado ou estiver no mar;



• 5. Somente pratique a natação se estiver em lugar supervisionado;



• 6. Obedeça placas de " proibido nadar " ou bandeiras vermelhas em praias;



• 7. Comece entrando na água pelos pés se não conhecer a profundidade da piscina, rio ou mar;



• 8. Se nadar pra longe da borda de piscina , beirada de rio ou mar, lembre-se de guardar energia para retornar;



• 9. É sempre bom parar de nadar ou velejar assim que ouvir trovão ou tempestade, pois água é excelente condutor de eletricidade.

Crianças

• 1. Nunca deixe crianças sozinhas perto de água, isso inclui : piscinas, rio ,
  mar, banheiras e até bacias de água dependendo do tamanho da criança;



• 2. Flutuadores do tipo bóias, ou braçadeiras não substituem a supervisão de um
  adulto;



• 3. Se tiver piscina e crianças em casa, não se esqueça de acrescentar
  cercas ou grades que impeçam que elas tenham acesso a água quando estiverem
  sós.



• 4. Tenha sempre perto da piscina ou rio, utensílios de salvamento do tipo:
  bóias, cordas, coletes ou qualquer tipo de flutuador e saiba como usá-los.



• 5. Se
  seu filho costuma se aproximar muito de piscinas ou tanques, leve-o para a
  escolinha de natação o quanto antes;



• 6. Piscinas infláveis devem ser guardadas e
  esvaziadas após o uso;



• 7. Se possível, os pais deveriam fazer um curso de
  salvamento e ressucitação cardíaca para aprenderem técnicas especiais,em caso de
  necessidade do salvamento .
  Evite Acidentes!